Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute et je vous reçois à mon cabinet situé à PERPIGNAN.

Je propose également des consultations en ligne (vidéo).

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Pourquoi consulter un psychologue ?

C'est une décision personnelle qui découle d'une prise de conscience. Il n'est pas nécessaire d'être malade pour cela.

Il peut nous arriver d'être plus fragile face à des moments difficiles de la vie comme le deuil, la maladie, une séparation

ou une perte d'emploi.

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Dans certaines de ces situations nous avons des comportements ou ressentons des émotions que nous ne comprenons pas

et qui sont un obstacle à une vie épanouie. Cela se traduit par la sensation d'échecs répétés, la perte de confiance en soi,

des difficultés à gérer ses émotions. 

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Ces situations peuvent provoquer de l'inconfort, des difficultés d'adaptation et parfois une véritable souffrance psychique.

Un soutien psychologique, une thérapie, peuvent aider à y voir plus clair, à mieux se connaître et trouver en soi les

ressources nécessaires pour affronter ces bouleversements et vivre pleinement sa vie.

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Quelles sont les prestations de soutien proposées ? 

• Un appui psychologique sous la forme d'entretiens ponctuels, d'accompagnement ou de psychothérapie.

       Pour vous aider à surmonter vos angoisses dans des moments difficiles, votre anxiété, vos difficultés professionnelles

       (souffrance au travail). 

• Un travail sur vos traumatismes passés qui ont une incidence sur la gestion actuelle de vos émotions.

      J'utilise la thérapie EMDR pour aider à surmonter les traumatismes et leurs effets dans le temps.​

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Pour vous aider à comprendre, avancer, évoluer :

• Je réalise des évaluations du fonctionnement intellectuel et cognitif (calcul éventuel du QI) pour les enfants, les

       adolescents et les adultes. 

• Le WISC V est une évaluation psychologique proposée aux enfants et aux adolescents rencontrant des difficultés

       d'apprentissage ou présentant des difficultés relationnelles.

• La WAIS 4 proposée aux adultes est une échelle d'évaluation de l'intelligence de Wechsler pour adultes. 

• Enfin je réalise des bilans de compétences professionnelles pour vous aider à évoluer dans le monde du travail en

      tenant compte de votre personnalité et de vos aspirations personnelles.  

 

Quelle est la durée du suivi ?   

Si ma pratique est d'abord analytique, ma démarche est intégrative et pragmatique : je fais appel, selon les situations,

aux outils et techniques les plus adaptés pour répondre à vos besoins. 

Lors de nos premiers entretiens nous définirons ensemble comment je peux vous apporter une aide et selon quel rythme.

Libre à vous, ensuite, de décider de vous engager dans une démarche à court, moyen ou long terme.